Ernährungsberatung Wien

Hast du schon vieles ausprobiert und deine Haut ist immer noch nicht besser? Es juckt, die Haut schuppt, ist rissig oder ist voller Ekzeme, es brennt und schmerzt?

Ja, das kenne ich! Ab meinem 12. Lebensjahr habe ich schlimme Neurodermitis gehabt, bis ich mit 30 die TCM-Ernährung entdeckt habe und heute so gut wie beschwerdefrei bin. Ich kann es oft selbst nicht glauben, wenn ich meine Hände betrachte (die waren etwa 10 Jahre lang ständig rissig), wie weich und heil die Haut jetzt ist, übrigens ganz ohne Eincremen (ach ja, das ständige Eincremen, das geht mir auch nicht ab). 

Gerne möchte ich dir das wertvolle Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin weitergeben, damit auch deine Haut endlich besser wird. Es funktioniert!

Das sehe ich nicht nur an mir, sondern auch an den vielen TeilnehmerInnen meines 6-Monats-Onlinekurses "Neurodermitis-Ernährungscoaching - 5 Schritte zu besserer Haut". Und das Schöne ist, dass die Ernährungsumstellung dauerhaft und nachhaltig wirkt und nicht nur deiner Haut, sondern deinem gesamten Wohlbefinden gut tut. Die Verdauung wird besser, du hast mehr Energie und andere Beschwerden wie PMS oder Kopfweh lösen sich in Luft auf. Ja, es ist ein ganz neues Lebensgefühl! Und natürlich ist es ein unglaublich wunderbares Gefühl, wenn es endlich nicht mehr juckt und die Haut wieder normal aussieht, heil und frei von Ekzemen.

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Welche der folgenden Gemüsesorten ist dein Lieblingsgemüse?
Ich schwanke zwischen Aubergine und Tomate, mag aber alle fünf gerne. Unter anderem deshalb, weil ich nicht gerne lange am Herd stehe, schon gar nicht bei Sommerhitze. ;)
Das Beste an den folgenden Gemüsearten ist nämlich, dass sie sehr schnell zu kochen sind (ein paar Minuten in die Pfanne) und natürlich super schmecken - und sie haben jetzt Saison! Sie stärken alle unsere wertvollen Körpersäfte, was besonders bei trockener Haut, trockenen Schleimhäuten und trockenem Stuhl günstig ist. Und sie helfen uns, durch das sommerliche Schwitzen nicht auszutrocknen.