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Geschrieben von am 6. Januar 2026 - 0 Kommentar(e)

Wie wirkt der Apfel nach TCM? Stimmt der Spruch "An apple a day keeps the doctor away" auch aus Sicht der Traditionellen chinesischen Medizin?

Geschrieben von am 30. Dezember 2025 - 8 Kommentar(e)
Foto einer lachenden Frau, die sich zwei Tomaten über die Augen hält

In diesem Artikel bekommst du einen Überblick über die Verbindung der fünf Funktionskreise (Organe) mit den verschiedenen Sinnesorganen. Nutze das gerne für deine Selbstdiagnose. Wo bemerkst du bei dir einen Zusammenhang mit Leber, Nieren oder Herz?

Geschrieben von am 16. Dezember 2025 - 0 Kommentar(e)
Foto einer Frau, die sich ihr schmerzendes Handgelenk hält

Arthrose und Arthritis entstehen aus Sicht der TCM durch Kälte, Feuchtigkeit, Wind oder Hitze, die in die Leitbahnen eindringen und zu einer Qi-Stagnation führen. Hier sind 5 einfache Ernährungstipps, die bei allen Gelenkschmerzen günstig sind!

Geschrieben von am 9. Dezember 2025 - 1 Kommentar(e)

Wie schlimm ist Gluten wirklich? Soll man für eine gesunde Ernährung darauf verzichten? Und praktische Tipps zum Umgang mit Weizen und anderem Getreide nach TCM.

Geschrieben von am 2. Dezember 2025 - 0 Kommentar(e)

Von viel Schokolade und Fast Food zur TCM-Ernährung, von schlechter Haut, Verdauungsproblemen und Erschöpfung zu so richtig wohlfühlen im Körper - schaue dir hier meine persönliche Geschichte an, ungeschönt und ehrlich.

Geschrieben von am 25. November 2025 - 0 Kommentar(e)
Foto einer Frau, die lächend einen Teller vor sich hat und gerade mit der Gabel ein Stück aufnimmt

Was hilft wirklich? Lies hier, welche Ernährungsänderungen nach TCM am meisten bewirken.

Geschrieben von am 18. November 2025 - 22 Kommentar(e)
Apfel - bitte nicht bei Fructoseintoleranz essen

Fructoseintoleranz - Ursachen und Behandlung mit Ernährung nach TCM (Traditionelle Chinesische Medizin). Lies hier die wichtigsten Empfehlungen der TCM.

 

Geschrieben von am 11. November 2025 - 6 Kommentar(e)
Foto von Radicchio, aufgeschnitten in zwei Hälften auf einem braunen Holzbrett, Messer liegt daneben

Wie wirkt der bittere Geschmack auf deinen Körper, bei welchen Beschwerden kann er helfen? Lies hier, welche Nahrungsmittel und Getränke zum bitteren Geschmack zählen und wie du ihn am besten verwendest.

Geschrieben von am 5. November 2025 - 0 Kommentar(e)

4 Beispiele zur Diagnose nach TCM, von Kopfweh bis Osteoporose - eine Vorschau auf den neuen Kurs "Diagnose nach TCM" (Zoom, mit Aufzeichnungen und Geld-zurück-Garantie), von 7.-17. November 2025.

 

Geschrieben von am 4. November 2025 - 0 Kommentar(e)
Text: Diagnose nach TCM. Was dein Zungenbelag über dich verrät, Foto von Katharina aus dem Video rechts daneben

Zungendiagnose nach TCM, ein kleiner Einblick - eine Vorschau auf den neuen Kurs "Diagnose nach TCM" (Zoom, mit Aufzeichnungen und Geld-zurück-Garantie), von 7.-17. November 2025.

 

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