Blog
Was ist wichtig, damit unsere Kinder auch als Teenager noch halbwegs gesund essen? Meine Assistentin Elfi gibt uns hier einen Blick hinter die Kulissen, wie es bei ihr zuhause funktioniert.
Wie sieht die TCM das Immunsystem? Schau rein für eine einfache Erklärung und 3 simple Ernährungstipps, mit denen du gleich heute starten kannst! Für einen gesunden Herbst und Winter.
In meinen 20ern war ich dauermüde und mein Energielevel war weit unten. Lies hier, was die wichtigsten 3 Gründe in meiner Ernährung dafür waren (das war noch vor meiner TCM-Zeit).
Kann man ketogene Ernährung bzw. Low Carb mit der TCM-Ernährung kombinieren? Höre dir hier meine Antwort im Video an.
Wie sieht die TCM eigentlich das Immunsystem? Hier erfährst du mehr, inklusive einiger praktischer Ernährungstipps...
Hast du schon einmal das Intervallfasten ausprobiert? Im kurzen Video erfährst du, was die TCM dazu meint. Empfehlenswert oder nicht empfehlenswert?
Welche Früchte sind für die Haut nach TCM empfehlenswert? Und von welchen solltest du lieber die Finger lassen? Hier findest du die Antwort.
Was steckt laut Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) hinter Süßhunger? Erfahre im Video, wie ich als ehemaliger Schokoholic von dem Heißhunger auf Süßes losgekommen bin...
Wie sieht die Traditionelle Chinesische Medizin Schilddrüsenprobleme? Hier findest du die wichtigsten Tipps für die Diagnose und die passende Ernährung nach TCM.
Im Video bekommst du sechs einfache Tipps aus der Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin, die dir bei Blähungen, Durchfall und Verstopfung helfen können.
Seiten
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- nächste Seite ›
- letzte Seite »