Video: Die Leber und der Ärger - von Qi-Stagnation und Leber-Hitze (nach TCM)
Hast du gewusst, dass Ärger deiner Leber schaden kann? Im Video erfährst du die genauen Zusammenhänge.
Inhalt des Videos:
0:01 Ich hatte einen jähzornigen Chef
0:46 Wie gehst du mit Ärger um?
1:20 Leber und Ärger nach TCM
2:02 Verdrängen schadet auch der Leber
2:32: Achtung mit dem Maß
2:43 Folgen für die Leber - Qi-Stagnation
3:34 Emotionen sind Qi
3:59 Ärger macht Hitze
4:47 So gehe ich heute mit Ärger um
5:36 Ärger schadet nur dir
6:11 Kleine Anleitung zum gesunden Umgang
6:46 Bonus-Workshop zu Ärger im "Trust your Body"
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Kommentare
Hallo Katharina,
danke das du dieses Video macht hast, das spricht mir aus der Seele.
Ich bin so oft wütend und gereizt meist sogar als „Grundstimmung“ , dass ich mir mittlerweile schon Sorgen mache und ich finde dann oft keine Möglichkeit das an zunehmen oder es zu ändern . Aber dein Video hat so einen Ah-Effekt bei mir ausgelöst , ich hoffe das ich nun einen Weg finde dieses Gefühl anzunehmen und es nun öfter ziehen lassen kann .
Liebe Grüße Annika
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