Käse nach TCM - Wirkung und praktische Ernährungstipps (Video)

Isst du gerne Käse und hast dich schon mal gefragt, ob er vielleicht ungesund ist?

Nach TCM wirkt Käse befeuchtend und ist schwer bekömmlich.

Aber: Es gibt Unterschiede, je nach Sorte. Und es hängt davon ab, welcher Typ du nach TCM bist, ob Käse ungünstig für dich ist.

Inhalt des Videos:

0:01 Isst du gerne Käse?
0:35 Keine Verbote!
1:01 Zu den Sorten von Käse
2:22 Wärmt oder kühlt Käse?
2:44 Tipps zur Menge
3:12 Weniger Käse bei diesen Symptomen
4:22 Die richtige Kombination
5:43 Genieße ohne schlechtes Gewissen
6:03 Onlineprogramm "Trust your Body"

Wenn du gemeinsam mit mir deine Ernährung umstellen willst, um deine Symptome Schritt für Schritt zu verbessern und Krankheiten vorzubeugen, freue ich mich, dich in meinem Onlinekurs "Trust your Body - Finde deine typgerechte Ernährung nach TCM" zu begrüßen.

3 Monate lang bekommst du Videos, Audios und Texte mit alltagstauglichen und typgerechten Tipps, aufbauend auf dein Ergebnis des Diagnosefragebogens zum Herausfinden deines Typs nach TCM, und ich unterstütze dich in 3 Frage-Antwort-Webinaren und einer privaten Facebook-Gruppe (freiwillig, es geht auch ohne Facebook). Du kannst jederzeit mit dem Kurs beginnen. Gemeinsam schaffen wir es!

Als Extra bekommst du im "Trust your Body" jeden Monat einen neuen Bonus-Workshop, auch nach den 3 Monaten Programm, so lange, wie ich sie anbiete. Die nächsten Themen sind: "Yoga Nidra für deine Leber" (Ende April), "Nachhaltig abnehmen mit der TCM" (Mai), "Stoffwechseltypen und TCM" (Juni)