TCM Praxis. Einfache Anwendungen in der Ernährung. (eBook)

 


Ich möchte mich für dieses wunderbare, leicht verständliche Buch bedanken. Sie helfen damit vielen Menschen, ihr Leben wieder in die Mitte zu bringen. Ich gehöre auf jeden Fall dazu. Maria Starzacher

Hole dir meine einfache Anleitung zur Selbstdiagnose nach TCM, damit du gleich im Alltag mit der richtigen Ernährung für deinen Typ loslegen kannst!

Von den Grundbegriffen der TCM (Qi, Blut, Yin...) über die Diagnose (Gesichtsdiagnose, Zungendiagnose, Pulsdiagnose, die wichtigsten Fragen) über die 5 Elemente, bis zur thermischen und geschmacklichen Wirkung der Nahrungsmittel und den wichtigsten Informationen zum Kochen nach TCM - im eBook "TCM Praxis. Einfache Anwendungen in der Ernährung." findest du alles kurz und verständlich erklärt!

Ist das Buch etwas für Dich?

  • Du willst verstehen, was eigentlich hinter der TCM-Ernährung steckt? Und zwar kurz und knackig und alltagstauglich erklärt?
  • Du willst einfache Erklärungen für Qi und Qi-Mangel, Yin, Yang und pathogene Feuchtigkeit, ohne Fachchinesisch und lange, komplizierte Erklärungen?
  • Du möchtest deine Symptome auf einen Blick einordnen können und wissen, was du nach TCM gegen sie tun kannst?
  • Du willst wissen, welche Nahrungsmittel dir konkret bei Beschwerden wie Kopfweh, Akne, Hitzewallungen, Blähungen, trockener Haut usw. helfen können? Und welche dir schaden können?

Wirf bei Interesse auch einen Blick ins Buch und schau dir das Inhaltsverzeichnis an, dort kannst du auch die ersten Seiten lesen. (siehe rechts oben)


Ich schätze an Katharina die unkomplizierte, einfache Form, die mich genau dort abholt, wo ich stehe. Ohne erhobenen Mahnfinger - einfach ganz natürlich und menschlich erläutert sie die Vorzüge der TCM bei diversen Symptomen, verknüpft mit einfachen Umsetzungstipps. Nadine H.

In meinem eBook "TCM Praxis. Einfache Anwendungen in der Ernährung" bekommst du:

  • die Informationen zur TCM, die du in deinem Ernährungsalltag wirklich brauchst - kein unnötiges Geschwafel
  • viele Beispiele, Tabellen und Merksätze, so dass du auf einen Blick alles Wichtige siehst und anwenden kannst
  • die 3 Ursachen für die Entstehung von Krankheiten nach TCM - und wie du diesen 3 Ursachen vorbeugen kannst
  • eine einfache Anleitung zur Selbstdiagnose: was deine Körperform, Körperhaltung, Stimme, Gesicht, Zunge und Puls über dich aussagen
  • eine Liste der gebräuchlichsten Nahrungsmittel mit ihrer Wirkung nach TCM (z.B. kühlend, blutstärkend), von Apfel bis Zucchini
  • eine Literaturliste, um selbst weiterrecherchieren zu können
  • einen ausführlichen Index, damit du schnell die Informationen findest, die dich interessieren

Über mich

Ich bin Katharina Ziegelbauer und helfe gesundheitsbewussten Menschen dabei, ihre optimale Ernährung nach TCM zu finden - abgestimmt auf ihren Typ nach TCM, ihren Alltag und ihre Lieblingsspeisen.

In meinem Buch findest du die Quintessenz von 8 Jahren Praxis, in denen ich als leidenschaftliche Ernährungsberaterin nach TCM Hunderte KlientInnen begleitet habe. Du erfährst, welche theoretischen Aspekte der TCM du wirklich in deinem Alltag brauchst - und wie du sie einfach und konkret umsetzen kannst.

Mein Ziel für dich ist es, die TCM auf deinen konkreten Ess-Alltag herunterzubrechen - möglichst wenig Theorie, möglichst viel praktische Anwendung!

Wichtiger Hinweis: Dieses eBook kann eine umfassende Diagnose bei/m TCM-ErnährungsberaterIn oder TCM-ÄrztIn nicht ersetzen. Es soll ein erster Einstieg sein und Hilfe zur Selbstdiagnose sein. Nimm bei ernsteren Beschwerden bitte ärztliche Hilfe in Anspruch.

Wieviel kostet es?

Mit diesem eBook weißt du genau, welche Ernährung dich nach TCM am besten unterstützt. Ohne dich stundenlang durch Ernährungsblogs und TCM-Bücher zu quälen.

Du sparst mit der "TCM Praxis" viel Zeit, die du ins Kochen und Genießen investieren kannst.

Mein Ziel ist, dass möglichst viele Menschen erfahren, wie einfach und unkompliziert es ist, sich nach TCM gesund zu ernähren! Und wie gut es sich anfühlt.

Der Preis beträgt deshalb nur 9,90 Euro (inkl. USt).

Und nun ein paar Fakten für dich:

  • Umfang des eBooks: rund 80 Seiten (A4).
  • Download als PDF.
  • Das PDF kannst du auch ausdrucken (A4).
  • Zahlbar mit Paypal oder Kreditkarte (Gast von Paypal), über die sichere Paypal-Seite.
  • Auch mit Bank-Überweisung zahlbar. Du bekommst meine Konto-Daten automatisch per Mail nach Absenden der Bestellung.
  • Nach der Zahlung bekommst du sofort eine E-Mail mit deinen Zugangsdaten zur sicheren Download-Seite.
  • Bei Paypal-Zahlung kannst du dir dein Buch sofort nach der Bestellung herunterladen, bei Banküberweisung sobald die Bezahlung bei mir eingegangen ist (du wirst per E-Mail verständigt).
  • Den genauen Ablauf der Bestellung findest du auf der Hilfe-Seite vom e-Shop

Bitte melde dich bei mir, wenn technische Probleme auftauchen, ich helfe dir gerne (ziegelbauer@ernaehrungsberatung-wien.at).


Ich habe dein neues e-Book gelesen und bin begeistert über deine Art Dinge zu erklären. Dank deiner Erklärungen kommt mir TCM nicht mehr soooo kompliziert vor und ich bin motiviert mich damit weiter zu beschäftigen. Dankeschön auch dafür dass du so viele Gratis-Tipps für uns alle bereitstellst. Claudia

Du bist dir immer noch nicht sicher? Keine Sorge: ich übernehme dein Risiko.

30-Tage-Geld-zurück-Garantie

Wenn dir dein Buch nicht gefällt, bekommst du dein Geld innerhalb von 30 Tagen zurück - ohne Fragen. Ich will zufriedene LeserInnen.

Schicke mir einfach eine E-Mail an ziegelbauer@ernaehrungsberatung-wien.at und du bekommst dein Geld sofort zurück.

Deine Katharina Ziegelbauer 

9,90 Euro (inkl. USt, abhängig von der Rechnungsadresse)

PS: Warte nicht länger und hole dir jetzt die "TCM Praxis", meine einfache Anleitung zur Selbstdiagnose nach TCM. Ich übernehme dein Risiko: du hast 30 Tage lang eine Geld-zurück-Garantie.