Was sagen KundInnen über die Ernährungsberatung bei Katharina Ziegelbauer?

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Kommentare

Stabilere Haut durch das "Neurodermitis-Ernährungscoaching"

Das Neurodermitis Ernährungscoaching von Katharina hat bei mir eine teilweise Ernährungsumstellung bewirkt. Ich frühstücke warm, esse viel Reis (meist mit frisch gekochtem Gemüse) und trinke fast täglich ein Glas roten Traubensaft. Meine tägliche Tasse Kaffee habe ich beibehalten. Zudem habe ich 4 Therapieeinfahrten im Heilstollen absolviert. Ich glaube das alles zusammen hat mir geholfen, meine Haut zu stabilisieren. Da ich auch unter einer Pollenallergie leide, hoffe ich, dass auch diese langsam besser wird. Ich bleibe also dran. Danke Katharina!

"Trust your Body": Bessere Verdauung und die Zysten sind fast weg

Liebe Katharina,
zuerst mal Gratulation zum Buch, toll!
Und dann ein riesiges DANKESCHÖN für das feine Trust-Your-Body-Programm. Ich möchte mich nicht zu lange auslassen - obwohl in einer persönlichen Krisenzeit begonnen, außerdem um Weihnachten herum und unter Bedachtnahme meiner unglaublichen Disziplinlosigkeit (die 80:20-Regel hat sich bei mir eher bei 60:40 eingependelt...) hat sich viel getan und vor allem einiges gebessert (bes. Energie, Zysten fast weg, Verdauung).
Momentan bin ich ein bisschen TCM-müde, bzw. hab ich gerade wenig Lust, ständig über meine Ernährung nachzudenken, andererseits hat sich sowieso schon vieles automatisiert wie z.B. die oh-so-gesunden Salate und das rohen Obst wegzulassen, die Kuhmilch und den Zucker zu reduzieren und viel öfter zu kochen. Am warmen Frühstück arbeiten wir noch.
Auf jeden Fall hatte ich sehr viele Aha-Erlebnisse, habe gelernt, etwas besser auf meinen Körper zu hören und werde mir die Skripten demnächst wieder zur Brust nehmen und mich ordentlich zusammenreißen um mich noch besser zu fühlen.
Danke vielmals und liebe Grüße!

Eine Bereicherung, im "Trust your Body" Kniffe gegen den inneren Schweinehund zu lernen

Liebe Katharina und Team,
mein Trust your Body ist nun zu Ende. Es ist eine Bereicherung für mich gewesen,
- das Wissen (tolle Skripte und Themenauswahl) zu bekommen
- Fragen beantwortet zu bekommen,
- Tricks und Kniffe zu lernen, den inneren Schweinehund zu überwinden
- Alternativen zum Althergebrachten zu erfahren
- große Rezeptauswahl zu bekommen
- und Katharinas Art, Mut zu machen und keinen Dogmatismus an den Tag zu legen, sondern in sich rein zu hören,
was für einen selbst stimmig ist.
Also... ich bleibe weiter dran!
Herzliche Grüße, Annelie

Neurodermitis: Endlich ein Leitfaden, an den ich mich halten kann - und kein Schub mehr

Liebe Katharina,

ich danke dir von ganzem Herzen. Nach der Beratung bei dir fiel mir Vieles einfach leichter: ich hatte endlich einen Plan/einen Leitfaden an den ich mich halten kann.
Von Neurodermitis und zahlreichen erfolglosen Behandlungsmethoden und richtiger Verzweiflung geplagt - schon fast am Aufgeben - kam ich zu dir. Zwar war mein Schub, dank Aufenthalt am Meer gerade weg, doch du hast dennoch den Ernst der Lage erkannt und mich bestens beraten.
Seit November 2015 hab ich dank deinen Tipps KEINEN Schub mehr gehabt und bin Symptom-frei! DANKE! Die Umstellung meiner Ernährung fiel mir sehr leicht, da ich mich an sich immer "gesund" ernährt habe, aber eben nicht ideal für meine Probleme.
Nicht nur die Neurodermitis ist seither nicht mehr aufgetaucht - auch meine Menstruationsbeschwerden sind immer weniger geworden. Seit ich bei dir war, habe ich keine Medikamente gegen Kopfweh oder sonstige Schmerzen einnehmen müssen, was vorher durchaus des Öfteren vorkam.
Lieben Dank, Katharina! Danke für deine Beratung und auch für deinen wunderbaren, sehr informativen Blog, sowie deine Facebook Seite, die letzteren haben mir schon oft als Informationsquelle gedient!
Mach weiter so!!!
Alles Liebe,
Kathy

"Neurodermitis-Ernährungscoaching": Meine Haut wird langsam und stetig besser und ich fühle mich viel wohler als vorher

Liebe Katharina, vielen Dank für das tolle Neurodermitis-Video-Coaching! Ich ernähre mich nun seit 2 Monaten nach TCM und fühle mich viel wohler als vorher, habe 10 Kilo abgenommen (ein schöner Nebeneffekt) und meine Haut wird besser - nicht schlagartig aber langsam und stetig, wie von Dir beschrieben. Abgesehen davon bin ich besonders angetan von Deiner tollen Art und dem offenen Informationsmanagement. Dein Blog ist Gold wert und die FB-Seite und der Newsletter sind auch sehr empfehlenswert. Für mich das beste Internetangebot im Bereich Gesundheit!

Meine Neurodermitis hat sich schnell gebessert

Ich kann alles rund um Katharina nur wärmstens empfehlen. Ihre Beratung, die tollen Tipps, ihren Blog und auch ihr neuestes "Baby", das Neurodermitis - Coaching, sind alles wertvolle Unterstützungen auf dem Weg zu nachhaltiger Besserung. Ich konnte das innerhalb kürzester Zeit am eigenen Leib (Neurodermitis) erfahren. Die Sicherheit, die sie vermittelt und ihre liebevolle Art ist genau das, was ich gebraucht habe. Sie hat alle meine Fragen immer schnell beantwortet und mir damit ebenfalls das Gefühl vermittelt, dass ich bei ihr rundum bestens aufgehoben bin. DANKE für alles!

Neurodermitis: Nach einem Monat so gut wie symptomfrei

Mit meiner Neurodermitis habe ich mich schon sehr lange herumgeschlagen. Nach jahrelangen Selbstversuchen und nachdem mich die Schulmedizin aufgegeben hat, bin ich nun nach einem Monat bei Katharina Ziegelbauer so gut wie symptomfrei.

Katharina hat sich richtig Zeit für mich genommen und die Dinge sehr einfach erklärt, sodaß die kleinen Änderungen im Alltag leicht für mich umzusetzen waren. Was mich besonders berührt hat, ist, dass ich einfach jederzeit E-Mails schreiben konnte (zu Beginn sogar täglich!) und sie immer schnell geantwortet hat. Man fühlt sich gut aufgehoben und wird auf jedem Schritt begleitet.

Ich weiß, dass ich jetzt endlich den richtigen (und köstlichen) Weg gefunden habe mit meinen Anlagen umzugehen und auf meinen Körper zu hören.
DANKE!

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