Video: Essen nach TCM zu den Feiertagen - meine besten TCM-Tipps für dich (inklusive Notfalltipps)

Screenshot von Katharina im Video

Das war mein letztes Facebook-Live im Jahr 2018! Viel Freude damit. :)

Themen im Video waren:

  • Wirkung der typischen Weihnachtsgerichte und wie du sie bekömmlicher machst.
  • Kekse und ihre Wirkung nach TCM.
  • Warum Gewürze so wichtig für die Bekömmlichkeit sind.
  • Welche Getränke deine Verdauung am besten unterstützen.
  • Notfalltipps für Überessen, zu viel Zucker oder zu viel Alkohol.
  • Warum der Genuss so wichtig ist.

Was sind deine liebsten Weihnachtsgerichte? Ich freue mich auf deinen Kommentar unter dem Artikel.

Kommentare

Vielen Dank für die nützlichen Informationen. Ist Dir bekannt, ob auch die Pfeilwurzel so gute Wirkung wie Kuzu hat?/ so gesundheitsfördernd wie Kuzu ist?

Liebe Beata,
danke für deinen Kommentar! Pfeilwurzel hat nicht dieselben Wirkungen wie Kuzu.
Liebe Grüße,
Katharina

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