Vortrag: Gesund und dauerhaft abnehmen mit Ernährung nach TCM

Wann:  Montag, 8. Oktober 2012, 18:00 - 19:30

Wo: VHS Landstraße, Hainburgerstraße 29, 1030 Wien Lageplan

 

 

Die Wahrheit ist: Diäten sind sinnlos. Sie dienen nur der Lebensmittelindustrie, die einen Haufen Geld mit entsprechenden Produkten verdient. Dem Körper und der Gesundheit können sie hingegen sogar schaden. Das Einzige, was wirklich hilft, um sein Wohlfühlgewicht zu erreichen und halten zu können, ist eine dauerhafte Umstellung der Ernährung. Aber wie soll das geschehen?

Zucchini-Pizzaschnitten - leicht und vielseitig

Zucchini-Pizzaschnitten

Essen Sie gerne Pizzaschnitten?

Hier ist eine gesunde und bekömmliche Variation dazu: Zucchinischeiben, die wie Pizza belegt werden können, und im Ofen gebacken werden. Ich habe hier die Margherita-Variante gemacht, also nur mit Tomaten und Käse, aber die Möglichkeiten sind unendlich - probieren Sie Champignons, Fisch, Faschiertes, Schinken, Tofuwürfel, Mais und vieles mehr!

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