Yin stärken - 4 Tonika für dein Yin (Video)

Im Video erfährst du 4 Tonika für dein Yin! Sie können eine gesunde Ernährung natürlich nicht ersetzen, sind aber eine alltagstaugliche Möglichkeit, deinem Yin auf einfache Weise Gutes zu tun.

Welches davon hast du schon zuhause?

Inhalt des Videos:

0:00 Symptome des Yin-Mangels
1:20 Ernährungstipps fürs Yin
2:44 Tonika für dein Yin
3:13 1. schwarzer Sesam
3:34 2. Gojibeeren
4:45 3. Maulbeeren
5:25 4. schwarze Johannisbeeren (Direktsaft)
6:45 Tipps für die Verwendung
7:24 Wichtig zu wissen

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