Video: Was deine Augen nach TCM über dich verraten... (mit Tipps für Ernährung und Kräutertees)

Screenshot vom Video über die Augen mit Katharina

Was bedeuten rote, tränende oder trockene Augen nach TCM? Und welche Ernährungstipps und Kräutertees helfen? Im Video (scrolle bitte hinunter) erfährst du es.

Augenprobleme zeigen immer einen Zusammenhang mit einem Ungleichgewicht der Leber. Gerötete oder entzündete Augen zeigen etwa eine Leber-Hitze. Im Video erfährst du die genauen Zusammenhänge und wie du deinen Augen mit den passenden Nahrungsmitteln und Getränken helfen kannst.

Schaue dich doch gleich einmal in den Spiegel (Tipp: bei Tageslicht), bevor du das Video ansiehst. Wie sehen deine Augen aus, was fällt dir daran auf? Jetzt kannst du die Tipps aus dem Video verwenden und eine erste Selbstdiagnose erstellen. Wenn du Fragen dazu hast, stelle sie gerne in den Kommentaren!

Überblick über den Inhalt (Dauer ca. 12 Minuten):

  • 2:00: Rote Augen und Leber-Hitze
  • 6:08: Trockene Augen und Leber-Blutmangel
  • 8:27: Tränende Augen und Leber-Wind
  • 9:04: Gelbliche Augen und Feuchte Hitze

Viel Freude mit dem Video!

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Kommentare

Katharina, wie cool ist das denn?!?! Am Montag hatte ich große Probleme mit trockenen Augen, es hat gewetzt und war MEGA unangenehm. Am Dienstag habe ich für mittags einen Rote Rüben-Feta-Salat gemacht und ihn genossen. Heute höre ich deinen Beitrag über trockene Augen und Leber-Blutmangel, reflektiere ein bisserl und registriere, dass die Augen seit Tagen wieder in Ordnung sind! (MI: Meldone-Feta-Salat, DO: Linsen-Kokos-Suppe, gekauft, FR: Hirse mit Gemüse und Pilzen) - Sooo cool! Danke für dein Wissen, liebe Katharina, und mir danke ich für mein Bewusstsein und das Erkennen! LG

Liebe Karin,
danke für deinen Kommentar, das ist wirklich cool! Deine Speisenauswahl klingt auch wirklich gut - blutaufbauend und qistärkend und schmackhaft gleichzeitig. ;)
Liebe Grüße,
Katharina

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