Video: Mundgeruch und schlechter Atem: Ursachen nach TCM und was hilft
Geschrieben von Katharina Ziegelbauer am 02. Februar 2015 - 12 Kommentare
Hast du schon einmal gedacht, dass du Mundgeruch hast? Das ist kein schöner Gedanke, oder?
In vielen Fällen ist ein solcher Mundgeruch vorübergehend oder existiert nur in der Einbildung. Wenn du dir unsicher bist, frage einen vertrauten Freund.
Du kannst auch mal deinen Handrücken ablecken, die Stelle trocknen lassen und danach dran riechen. Riecht es schlecht?
In meinem Video verrate ich dir die zwei Hauptursachen für Mundgeruch (Halitosis) nach TCM, die beide mit der Verdauung zu tun haben. Die Übeltäter sind 1. Nahrungsstagnation und 2. Magenhitze. Weitere Symptome und welche Ernährung diese verursacht, erfährst du im Video.
Oft ist es aber auch mangelnde Mundhygiene bzw. Karies und Zahnprobleme, die hinter schlechtem Atem stecken. Warst du in letzter Zeit mal beim Zahnarzt?
Ein süßlicher Mundgeruch kann übrigens auch auf Diabetes hinweisen.
Kommentare
Danke für diesen interessanten Beitrag.
Können sie auch etwas zu Mandelsteinen aus Sicht der TCM sagen (Tonsillensteine)?
Denn bei vielen Menschen wir der Mundgeruch durch Mandelsteine ausgelöst. Leider kann man Mandelsteine nicht mit erhöter Mundhygiene verringern und laut HNO sind Mandelsteine nur verhinderbar, wenn man sich die Mandeln entfernen lässt.
Kann mann Mandelsteine auch mit Magenstagnation oder Magenhitze in Verbindung bringen? Was sagt die TCM dazu?
Liebe Kathrin,
vielen Dank für Ihre interessante Frage! Es stimmt, dass Mandelsteine etwas mit Magenhitze zu tun haben. Außerdem sind Steine jeglicher Art im Körper nach TCM immer auch Schleim. Dieser entsteht wiederum durch zu viel Hitze sowie pathogene Feuchtigkeit (diese verdickt dann zu Schleim). Insofern kann man bei Mandelsteinen mit der richtigen Ernährung nach TCM eine Verbesserung erreichen - Vermeiden von allem Hitzigen (wie im Video erwähnt) zusätzlich von allem Befeuchtenden (z.B. Weißmehlprodukte, Kuhmilch, Zucker). Ich könnte mir vorstellen, dass anfangs eine Reiskur gut wäre, um gleich einmal ordentlich Hitze und Feuchtigkeit auszuleiten (siehe http://www.ernaehrungsberatung-wien.at/blog/reiskur-nach-tcm-5-elemente-...).
Liebe Grüße,
Katharina
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