Video: Meine 2 Gründe für gesunde Ernährung (was sind deine?)
Geschrieben von Katharina Ziegelbauer am 07. Januar 2025 - 0 Kommentare
Hast du schon einmal hinterfragt, warum du mehr Gemüse oder weniger Süßigkeiten oder ein gekochtes Frühstück nach TCM essen willst?
Und zwar so richtig in die Tiefe gehend, jenseits von "ich muss ein paar Kilo abnehmen" oder "ich will nicht mehr so oft krank sein"?
Wenn du genau weißt, warum du gesünder essen willst, wird die Umsetzung und vor allem das Dranbleiben viel leichter.
Nimm dir gleich ein Blatt Papier und schreibe auf, was dir spontan einfällt. Und dann frage: Was noch?
Hier sind meine zwei Gründe, die du auch gerne für dich übernehmen kannst.
Inhalt des Videos
0:00 Warum gesünder essen?
1:06 Mein Weg zur TCM
2:43 Mein erster Grund
3:21 Das motiviert mich
4:00 Woran ich merke, wenn es nicht passt...
5:01 Ein Tipp für dich
6:00 Vertraue deinem Körper!
6:11 Mein zweiter Grund
6:56 Krankheiten vermeiden?
7:30 Mein Onlineprogramm "Trust your Body"
Wenn du gemeinsam mit mir deine Ernährung umstellen willst, um mehr Energie zu bekommen und ein besseres Immunsystem und Symptome wie Verdauungsbeschwerden oder Kopfweh Schritt für Schritt zu verbessern, freue ich mich, dich in meinem Onlinekurs "Trust your Body - Finde deine typgerechte Ernährung nach TCM" zu begrüßen. 3 Monate lang bekommst du Videos, Audios und Texte mit alltagstauglichen und typgerechten Tipps, aufbauend auf dein Ergebnis des Diagnosefragebogens zum Herausfinden deines Typs nach TCM, und ich unterstütze dich in 3 Frage-Antwort-Webinaren und einer privaten Facebook-Gruppe (freiwillig, es geht auch ohne Facebook). Du kannst jederzeit mit dem Kurs beginnen, mit 30-Tage-Geld-zurück-Garantie. Gemeinsam schaffen wir es!
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