Schlechte Haut durch Verliebtsein? Eine kleine Geschichte...

Vor rund 15 Jahren lernte ich meinen jetzigen Partner kennen und ich war frisch verliebt. Ja, das war schön! (Zum Glück ist es immer noch schön.)

Doch was hat das mit meiner Haut zu tun?

Ich erzähle es dir gleich, und natürlich ist auch die einer oder andere Weisheit aus der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) für dich dabei. 

Wenn du schon länger bei mir mitliest, weißt du, dass mich meine Neurodermitis zur TCM gebracht hat. In einem letzten Versuch, meine Haut endlich dauerhaft zu verbessern, bin ich bei der Ernährung nach TCM gelandet. Und ja, es hat funktioniert, und vor lauter Begeisterung habe ich auch die Ausbildung zur TCM-Ernährungsberaterin gemacht!

Danke, liebe Neurodermitis, dass du mich auf diesen Weg geführt hast. (Das ist übrigens schon die erste Lehre aus meiner Geschichte, die dir vielleicht weiterhilft, wenn du nicht und nicht den Sinn deiner Beschwerden erkennen kannst. Vielleicht führen sie dich auf einen ganz neuen Weg, der viel erfüllender ist als dein bisheriges Leben?)

Aber nun zum Verliebtsein. Schmetterlinge im Bauch, Aufregung, wenn das Telefon läutet (ja, damals hatte ich noch ein Festnetztelefon und kein Handy). Unbändige Freude, den anderen zu sehen und zu spüren. 

Und dann - zack, meine Haut wird schlechter, blüht auf, juckt wie verrückt. Was ist da los?

(Für ein besseres Verständnis: Vorher war meine Haut ca. 10 Jahre "stabil schlecht", wie ich es nennen würde, also offene Hände und einige andere Stellen, aber der Juckreiz war erträglich und Schübe sehr selten.)

Ich wusste ja schon aus langer Erfahrung, dass Stress oder Kummer meine Haut verschlechtert. Aber Freude? Liebe? Glück? WTF?? (um es mit den Worten/Buchstaben meines 11jährigen Sohnes zu sagen)

Da ich damals gerade mit der Ausbildung zur TCM-Ernährungsberaterin begonnen hatte, wollte ich der Sache auf den Grund gehen. Also ging ich zu einem TCM-Arzt, den mir eine Mit-Studentin empfohlen hat: Dr. Georg Weidinger. Damals hatte er seine Praxis noch in Wien und ich bekam leicht einen Termin bei ihm - heute ist er ausgebucht und ein bekannter Autor (siehe z.B. hier mein Interview mit ihm zu  seinem Buch "Der goldene Weg der Mitte"). 

Ich legte ihm also mein Problem dar, und bevor er mir eine geeignete Kräutermischung verschrieb, sagte er folgende Worte zu mir, die ich mir bis heute gemerkt habe: "To fall in love is an accident." Dies hat er von seinem eigenen Lehrer gelernt, deshalb auch die englischen Worte. Das bedeutet ganz einfach, dass auch positive, schöne Gefühle den Körper ins Ungleichgewicht bringen können und Symptome verschlechtern oder sogar hervorbringen können. 

Verliebtsein und Freude sind die Emotionen des Herzens, und zu viel davon oder wenn sie gerade sehr stark sind kann das Herz erhitzen und somit eine Hitze-Erkrankung wie Neurodermitis verstärken. Ist das nicht interessant?

Als ich das verstanden habe, konnte ich aufhören, dagegen anzukämpfen ("das ist soo unfair, jetzt bin ich endlich glücklich und dann spinnt meine Haut so!"), und meinen Körper in Ruhe wieder in die Balance kommen lassen. Das dauerte einige Monate, danach wurde meine Haut immer besser, was ich natürlich auch auf meine Ernährungsumstellung nach TCM zurückführe (hallo gekochtes Frühstück, adieu Schokolade, und einiges anderes).

Übrigens - das "dagegen Ankämpfen" erzeugt Druck im Körper, weil wir ja im Widerstand gegen ihn und damit uns selbst sind. So wird die innere Hitze und die Leber-Qi-Stagnation noch verstärkt (die Leber hasst jeglichen Druck!), wie im Druckkochtopf... (noch eine Lehre für dich! :) )

Wenn du gemeinsam mit mir deine Ernährung umstellen willst, um deine Haut Schritt für Schritt zu verbessern, freue ich mich, dich in meinem Online-Programm  "Trust your Body - Finde deine typgerechte Ernährung nach TCM" zu begrüßen. 3 Monate lang bekommst du Videos, Audios und Texte mit alltagstauglichen und typgerechten Tipps und ich unterstütze dich in 3 Frage-Antwort-Webinaren und einer privaten Facebook-Gruppe. Du kannst jederzeit mit dem Kurs beginnen. Ich freue mich auf dich!