Sanft entgiften - 5 Tipps für die Leber (Video)

Wie kannst du auf einfache Art deiner Leber etwas Gutes tun?

Schaue dir im Video die 5 einfachen und alltagstauglichen Tipps an, mit denen du gleich heute starten kannst. Deine Leber wird es dir danken!

Inhalt des Videos:

0:01 Der größte Fehler bei Entgiftungskuren
0:56 Frühling und das neue Buch
2:00 Tipp 1: Petersilie
2:45 Tipp 2: mehr Wasser
3:35 Tipp 3: Karotte und Rote Rübe
5:48 Tipp 4: Löwenzahntee
7:56 Tipp 5: früher schlafen gehen
9:23 "Stärke deine Leber" - das Buch

Mehr dazu findest du in meinem neuen Buch "Stärke deine Leber" (Kneipp-Verlag), das überall im Buchhandel erhältlich ist. Im Buch findest du neben Tabellen mit passenden Nahrungsmitteln und Kräutertees und einer Anleitung zur Diagnose der Leber nach TCM auch eine sanfte 6 Wochen lange Leber-Detox-Kur, inklusive 50 köstliche und einfache Rezepte für die Leber.

Das Buch "Stärke deine Leber" ist die Neuauflage von "Eine starke Leber durch richtige Ernährung", mit aktualisiertem Inhalt und sehr schönem neuem Design. Klicke hier zu allen Infos zu "Stärke deine Leber" beim Verlag, auch zur Bestellung.

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