Magenschmerzen und Gastritis: 4 Heilrezepte aus der TCM (Video)

Was sind die Ursachen von Sodbrennen, Magenschmerzen oder Gastritis aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)? Häufig stehen Trockenheit und Hitze im Magen dahinter.

Im Video verrate ich dir 4 Heilrezepte für deinen Magen sowie allgemeine Tipps, wie du deinen Magen langfristig heilen kannst.

Inhalt des Videos

• 0:00 Einleitung
• 0:25 TCM-Weisheit
• 1:05 Woher kommen Magenprobleme?
• 1:50 1. Rezept: Congee
• 3:05 2. Rezept: Cremesuppen
• 4:30 3. Rezept: Leinsamentee
• 5:45 4. Rezept: Apfelkompott mit Kuzu

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