Funktioniert Abnehmen mit der TCM? 5 Dinge, die du wissen solltest (Video)

Funktioniert das Abnehmen mit der Ernährung nach TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)?

Die Antwort ist: Ja, aber.

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In diesem Video erfährst du 5 Dinge, die du auf jeden Fall wissen solltest, wenn du abnehmen möchtest.

Inhalt des Videos:

• 0:01 Funktioniert Abnehmen mit der TCM-Ernährung?
• 0:46 Wirkung von Diäten
• 1:03 Übergewicht ist zu viel Feuchtigkeit
• 2:00 1. Kalorien zählen funktioniert nur vorübergehend
• 4:05 Kalorien und Nährstoffe
• 4:35 Essen und Genuss
• 5:07 2. Du brauchst Qi, um abzunehmen
• 6:17 3. Dein Schlaf
• 8:10 4. Unbewusste Glaubenssätze
• 9:00 Beispiele Glaubenssätze
• 10:00 Die Wenn-Dann-Übung
• 11:20 Gedanken und Gefühle ändern sich nicht plötzlich
• 12:10 5. Jeder ist anders
• 13:38 Mein Tipp für dich
• 14:28 Mein Onlineprogramm "Trust your Body"

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