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Kalte Füße? 1 Stunde für Ihr Nieren-Feuer mit Ernährungstipps und Shiatsu am 23.1.2015

Shiatsu plus Ernährungsberatung für Ihr Nieren-Feuer, am 23.1. in unserer Praxis in Wien
Brrr, draußen ist es kalt! Würden Sie am liebsten nur zuhause beim Ofen sitzen, weil Sie immer so frieren? Das muss nicht sein! Stärken Sie jetzt Ihr Nieren-Feuer und damit Ihre Körperwärme – nie wieder kalte Füße!
 
Kommen Sie am Freitag, 23.1., zu mir und Kristina Hafner in die Praxis im 7.

Die 32 besten Nahrungsmittel für Ihre Nieren nach TCM

Dunkle, salzige, mineralstoffreiche Nahrungsmittel stärken die Nieren
Haben Sie öfters kalte Füße und Blasenentzündung? Oder Schlafprobleme und Hitzewallungen? Alle diese Beschwerden gehören in der TCM zum Funktionskreis "Nieren".  
In diesem Artikel  verrate ich Ihnen die besten Nahrungsmittel, die Ihre Nieren wieder fit machen. Die Blase ist übrigens das Partnerorgan der Niere und profitiert von einer Stärkung der Nieren mit.

Herzklopfen, Herzrasen und Schlafprobleme: die 11 besten Nahrungsmittel nach TCM für Ihr Herz

Cashewkerne beruhigen einen unruhigen Geist

Fängt Ihr Herz ab und zu ohne Grund zu rasen an? Oder kommen Sie am Abend schwer zur Ruhe? Dann könnte nach TCM ein Herz-Blutmangel dahinterstecken. 

In diesem Artikel verrate ich Ihnen, welche weiteren Symptome auf einen Herz-Blut- und Herz-Yinmangel hindeuten. Und welche Nahrungsmittel dagegen helfen!

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